لورتا نوروفیدبک LORETA Neurofeedback چیست و چه کاربردهایی دارد؟ در این مقاله با درمان لورتا نوروفیدبک و نقش آن در تقویت حافظه، پیشگیری از زوال عقل و اختلال خفیف شناختی (MCI) آشنا میشوید.
نوروفیدبک چیست و چگونه کار می کند؟
نوروفیدبک نوعی تمرین مغزی است که به شما کمک میکند عملکرد مغزتان را بهبود دهید. در این روش، با استفاده از الکترودهایی که بر روی سر قرار می گیرند، فعالیت مغز شما اندازهگیری می شد و این فعالیت بهصورت بازخورد به شما نمایش داده میشود. مغز با مشاهده این بازخورد یاد میگیرد چگونه آرام تر، متمرکزتر و کارآمدتر عمل کند. نوروفیدبک یک تمرین غیرتهاجمی است و میتواند به افزایش تمرکز، تقویت حافظه ، کاهش اضطراب و بهبود خواب و خلق و خو کمک کند.
نوروفیدبک بر سه اصل استوار است:
انعطافپذیری عصبی (Neuroplasticity): انعطافپذیری عصبی یعنی توانایی مغز برای تغییر و بازسازی خود بر اساس فرصتهای یادگیری. نوروفیدبک به مغز فرصت یادگیری میدهد تا عملکرد خود را به سمت بهینه هدایت کند.
شرطی سازی رفتار (Operant Conditioning): این اصل میگوید اگر رفتاری را که میخواهیم تقویت کنیم، پاداش دهیم، احتمال وقوع آن بیشتر میشود. نوروفیدبک با پاداش دادن به فعالیتهای مغزی سالم و بهینه، باعث افزایش تکرار این فعالیتها میشود.
خودتنظیمی (Self-Regulation): خودتنظیمی به توانایی مدیریت افکار و احساسات پیش از عمل کردن گفته میشود. یعنی فرد بتواند واکنش های خود را آگاهانه کنترل کند و پاسخ های سنجیده و متناسب نشان دهد. نوروفیدبک روشی موثر برای تقویت خودتنظیمی در مغز است.
لورتا نوروفیدبک چیست؟
تکنولوژی لورتا نوروفیدبک (LORETA Neurofeedback) یک روش پیشرفته از نوروفیدبک است که به کمک نقشه برداری سه بعدی از مغز یا qEEG، فعالیت امواج مغزی را دقیقتر از روشهای معمول EEG ثبت و تحلیل میکند. این سیستم با حذف نویزهای محیط و بررسی روابط بین نقاط مغزی، امکان شناسایی فعالیت های عمیق تر در مغز را فراهم میکند. همچنین این روش امواج مغزی را به سوی الگوی نرمال هدایت کرده و باعث افزایش خودتنظیمی مغز، بهبود یادگیری عصبی، افزایش نوروپلاستیسیتی و ارتقای عملکرد شناختی میشود. آشنایی بیشتر با درمان لورتانوروفیدبک
مراحل درمان با لورتا نوروفیدبک
1. انجام نقشهمغزی یا qEEG: با استفاده از qEEG، امواج مغزی به صورت دقیق و کمی اندازه گیری می شود.2. آنالیز و تحلیل نقشه مغزی: نقشه مغزی توسط پزشک متخصص بررسی و ریسک وجود اختلالات مشخص می شود.
3. تهیه برنامه درمانی: برنامه درمانی لورتا نورفیدبک متناسب با نقشه مغزی تهیه می شود.
4. شروع جلسات لورتانوروفیدبک: معمولاً این فرایند شامل ۱۵ تا ۲۰ جلسه درمان لورتا نوروفیدبک است که به صورت منظم و ۲ تا ۳ جلسه در هفته انجام میشود.
5. یادگیری و بهبود مغز: تمرین مداوم با لورتا نوروفیدبک منجر به بهبود عملکرد مغز می شود.
لورتا نوروفیدبک و نقش آن در تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر
مطالعات اخیر نشان میدهند که نوروفیدبک، به ویژه با استفاده از روش LORETA (Low Resolution Electromagnetic Tomography)، میتواند فعالیت الکتریکی مناطق خاص مغز را هدفمندانه تنظیم کند و در نتیجه توانایی های شناختی از جمله حافظه را تقویت نماید. یافته های مطالعه بر افراد مبتلا به اختلال شناختی خفیف (MCI) نشان داد که آموزش مغز با لورتا نوروفیدبک ، منجر به بهبود قابل توجه عملکرد حافظه شد و این اثر حتی پس از پایان دوره آموزشی نیز در پیگیری ۳۰ روزه تا حدی حفظ گردید. این نتایج حاکی از آن است که نوروفیدبک میتواند یک مداخله غیرتهاجمی و ایمن برای بهبود عملکرد شناختی و کاهش خطر پیشرفت به بیماری آلزایمر باشد.
تاثیر لورتا نوروفیدبک در بهبود علائم آلزایمر و زوال عقل
بیماری آلزایمر و زوال عقل با کاهش تدریجی عملکردهای شناختی، حافظه و توانایی انجام کارهای روزمره همراه است. این بیماری به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی تأثیر میگذارد. افراد مبتلا معمولاً دچار نوسانات خلقی، اختلالات خواب و تغییرات رفتاری میشوند. این علائم نه تنها خود بیماران را تحتتأثیر قرار میدهند، بلکه برای خانواده و مراقبان آنها نیز چالش های زیادی ایجاد میکند. با پیشرفت بیماری، نیاز به مراقبت و حمایت همه جانبه افزایش مییابد، همچنین اهمیت استفاده از روش هایی که منجر به بهبود عملکرد مغز می شوند را مشخص می کند.
در زمینهی مدیریت آلزایمر و زوال عقل، لورتا نوروفیدبک ابزاری کمکی برای بهبود علائم محسوب میشود. لورتا نوروفیدبک با توجه به قابلیت انعطاف پذیری عصبی یا توانایی مغز برای سازمان دهی مجدد و ایجاد ارتباطات عصبی جدید می تواند در کنترل علائم ناشی از زوال عقل موثر باشد.
کاهش افت عملکرد مغز:
لورتا نوروفیدبک میتواند به کند شدن روند کاهش توانایی های مغز در آلزایمر و زوال عقل کمک
کند. این کار ممکن است به حفظ عملکرد مغز برای مدت طولانی تر منجر شود.
بهبود حافظه:
از دست دادن حافظه یکی از اصلیترین
مشکلات بیماران مبتلا به آلزایمر است. لورتا نوروفیدبک با آموزش مغز و تقویت الگوهای
مناسب امواج مغزی، میتواند به بهبود حافظه کمک کند .
تنظیم خلق و احساسات:
بیماران مبتلا به زوال عقل معمولاً
دچار نوسانات خلقی، اضطراب یا افسردگی میشوند. لورتا نوروفیدبک می تواند به تنظیم نوسانات خلقی کمک کند.
بهبود خواب:
بیخوابی یا خواب نامنظم میتواند
باعث بدتر شدن علائم زوال عقل شود. لورتا نوروفیدبک میتواند الگوی خواب را بهبود دهد .
کاهش تحریک پذیری و پرخاشگری:
یکی از چالشهای مهم در این بیماران،
رفتارهای پرخاشگرانه و بیقراری است. لورتا نوروفیدبک می تواند در کنترل رفتارهای پرخاشگرانه تاثیر بگذارد و مراقبت از بیمار را آسانتر کند.
سوالات متداول درباره نوروفیدبک و لورتا نوروفیدبک
مزایای نوروفیدبک چیست؟ چه افرادی می توانند از لورتا نورفیدبک بهره ببرند؟ پاسخ سوالات رایج درباره درمان های نوروفیدبک را در این بخش بخوانید. کلیک کنید
جهت رزرو وقت یا دریافت مشاوره و راهنمایی بیشتر با ما در تماس باشید.
